Introduction à la Philosophie du Yoga
Le yoga, pratique millénaire originaire de l’Inde, représente bien plus qu’une simple activité physique. C’est une philosophie de vie complète qui vise l’harmonie entre le corps, l’esprit et l’âme. À Angers, cette pratique ancestrale s’épanouit à travers diverses écoles et approches, chacune mettant l’accent sur différents aspects de cette discipline holistique.
Les principes fondamentaux du yoga incluent :
- L’unité corps-esprit (asanas et pranayama)
- La conscience de soi (dharana et dhyana)
- L’éthique personnelle (yama et niyama)
- L’éveil spirituel (samadhi)
| Établissement | Types de Cours | Philosophie | Tarifs et Contact |
|---|---|---|---|
| Le Studio Yoga Angers 23 rue du Maine (Face à la patinoire) |
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Approche moderne et dynamique intégrant les aspects traditionnels et contemporains du yoga |
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| Centre de Yoga et d’Ayurvéda Tel: 09 52 93 08 31 |
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Approche traditionnelle combinant yoga et ayurvéda pour une harmonie complète |
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Particularités de la Pratique
- Groupes restreints pour un suivi personnalisé
- Équilibre entre tradition et modernité
- Adaptation aux différents niveaux
- Intégration des aspects thérapeutiques
Récapitulatif des comptes Instagram de yoga à Angers
| Compte Instagram | Site Web Associé | Nom du Professeur | Informations Supplémentaires |
|---|---|---|---|
| @rose_yoga_angers | Non disponible | Non identifié | Studio de yoga proposant des cours variés à Angers |
| @lestudioyogaangers | lestudioyogaangers.fr | Justine et Jérôme | Studio de yoga offrant des cours de Yoga Aérien, Vinyasa et Yoga Doux |
| @laurieyogafr | laurieyoga.fr | Laurie | Professeure de yoga en Hatha Vinyasa |
| @100pour100yoga | Non disponible | Non identifié | Studio ou instructeur proposant divers cours à Angers |
| @studiotheflow_yoga_angers | Non disponible | Non identifié | Studio mettant l’accent sur le yoga dynamique |
| @intuitive_yogaangers | Non disponible | Non identifié | Compte axé sur le yoga intuitif |
| @justineintuitiveyoga | Non disponible | Justine | Professeure spécialisée en yoga intuitif |
| @artdevivreangers | Non disponible | Non identifié | Centre proposant des pratiques de bien-être incluant le yoga |
| @puppy_yoga_angers | Non disponible | Non identifié | Propose des cours de « Puppy Yoga » les week-ends |
| @claire_lejardinyoga | Non disponible | Claire | Professeure de yoga avec un focus sur la nature et la méditation |
| @catherine_brau | Non disponible | Catherine Brau | Enseignante de yoga et coach de vie |
| @elodielauret_yoga | Non disponible | Élodie Lauret | Professeure de yoga spécialisée en Yin Yoga et Hatha |
| @viniyogivici_angers | Non disponible | Non identifié | Cours de yoga basés sur la méthode Viniyoga |
| @nomadesduparc | Non disponible | Non identifié | Initiative collective proposant du yoga en plein air |
| @lilotyoga49 | Non disponible | Non identifié | Studio zen proposant des cours et des retraites de yoga |